２ヶ月間のダイエットでの成果
体重：-4.25kg
ウエスト:-6.5cm
脂肪も落ち、反り腰も改善される事によって、身体が引き締まってきました。

食事・トレーニング・生活習慣の質の改善とバランスよく行なってきた成果が出てきました。
２ヶ月間お疲れ様でした。