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トレーニングを始めて2ヶ月 だんだん筋肉がついて身体が変化してきたと喜ばれています。
2021/07/15
パーソナルを始めて2ヶ月
友達がどんどん筋肉がついて変わってきています。
パーソナルを始めて食事も意識し週1回のパーソナルに加えて自宅でのトレーニングも始めたそうです。
測定が間も無くですが変化した身体が楽しみです。
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