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今までフィットネスジムに通っていましたが、パーソナルジムに興味が出て入会してみました。
フィットネスジムだと自己判断なので、トレーニングしていても「本当にこれで合ってるのかな?」「ここはどうやって鍛えるんだ?」「このメニューは意味があるのかな?」などとわからないことばかり…。

また、私はもっと追い込みたかったので、パーソナルジムに通ってみることにしました。
ROUTE Sさんでは一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作ってくれますし、正しいフォームなども教えてくれます。
やはり追い込むならパーソナルジムが一番だと感じました!

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