2023/05/29

16回数券　（週2回のトレーニング）

16回の回数券で週2回のトレーニングで通われていたお客様のビフォーアフター公開

体重：-6kg 体脂肪：-6.1% ウエスト：-9.5cm の結果が出ました！！

お客様の声
「腰椎分離症がだいぶ良くなって来たため、リハビリ目的ですが、筋トレとダイエットを兼ねて利用しました。50分のトレーニングを週2回2ヶ月間と食事改善のアドバイスをもらいながら行いました。その結果6kgの減量に成功しました。トレーナーさんも優しいですし、トレーニングの時間もとても楽しく充実した時間を過ごせました。」
※グーグル口コミから抜粋






【店舗紹介】
藤枝でダイエットに特化したパーソナルジムといえばROUTE S（ルート・エス）！！
ダイエットに失敗続きの女性が多数入会されダイエットを成功されています。
藤枝・静岡・焼津・島田のお客様の多数来店されています。
気になる方は初回体験へお越しください！！

初回体験：3,300円/最大90分
TEL:07083895959
MAIL:routesfujieda5959@gmail.com

2023/04/07

６ヶ月集中プログラム結果

人生最後のダイエットを決意して当店に入会されたお客様

6ヶ月集中プログラムでのダイエットを終えました。

結果
体重：-10.1kg
体脂肪：-6.2%
ウエスト:-5cm
という素晴らしい結果が出ました。

今まで運動習慣もなく運動嫌いだったお客様
楽しくダイエットができてよかったと喜ばれていました。

これからも健康的な身体を目指してサポートさせていただきます。



【店舗紹介】
藤枝でダイエットに特化したパーソナルジムといえばROUTE S（ルート・エス）！！
ダイエットに失敗続きの女性が多数入会されダイエットを成功されています。
藤枝・静岡・焼津・島田のお客様の多数来店されています。
気になる方は初回体験へお越しください！！

初回体験：3,300円/最大90分
TEL:07083895959
MAIL:routesfujieda5959@gmail.com

2023/02/13

3ヶ月集中プログラム

お客様から嬉しい口コミを頂きました！！　※Google口コミの原文のまま

夫婦でダイエットのために利用させてもらってます。子連れでも快く受け入れてくださって、大変助かってます。栄養指導、毎食の食事内容へのアドバイスはやる気が出ます。

おむつ替えシートと寝かせとくクッションを持参したほうがお店に迷惑かかりにくいかと思います。
画像はトレーニング後の水素吸引で赤ちゃんと一緒に寝られるようにしてもらいました。
（もちろんこの上ではおむつ替え等は致しません。）

カロリー計算して、摂取カロリー上限以内なら甘い物（主に和菓子、脂質がひくい！）を食べていけるダイエットが最高です。
それで体重減って、筋力ついて、本当にここで食事指導、トレーニングしてよかったです。

2024.1
3ヶ月集中トレーニングが終わって、−9kgの減量に成功しました。ただ、減量成功よりも自分が変わったと実感できたのが、毎日の食事です。食事指導があったことで、食事に対する意識が高くなりました。PFCバランスを考えて、日々の食事を自然に組み立てられるようになったことが本当に財産だと思ってます。
自炊が増えて、食費も下がって、体重も減って、いいことばかりです。これからも引き続き回数券利用でトレーニングを継続していきます。

2023/01/09

3ヶ月集中プログラム

産後ダイエット目的で入会されたお客様
過去に他店のパーソナルでダイエット経験があったが、産後を機にリバウンドをしてしまい当店に入会されました。

「しっかりと食べながらダイエットができてとても嬉しいです。」
と嬉しいお言葉いただきました！！

《結果》
体重:-5.1kg
体脂肪:-3.6%
ウエスト:-7.5cm

2022/12/19

2ヶ月集中プログラム